"AKTYWNY SENIOR"
Rządowy Program na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020
( ASOS 2014-2020 )
Działające prężnie w Wojkowicach Stowarzyszenie 
zajmujące się aktywizacją seniorów - "Aktywny Wojkowicki Senior", zaprosiło seniorów społeczności lokalnych a także organizacje, stowarzyszenia i instytucje działające na rzecz seniorów do udziału w projekcie:
"Aktywny seniorze do boju".
Jest to Rządowy Program na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020 ( ASOS 2014-2020 ) realizowany przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej we współpracy z sektorem organizacji pozarządowych. To kompleksowe przedsięwzięcie ma uwzględniać obszary i kierunki wsparcia umożliwiające osiągnięcie celu głównego, jakim jest poprawa jakości i poziomu życia osób starszych dla godnego starzenia się poprzez aktywność społeczną. Do programu przystąpiły rady seniorów, organizacje pożytku publicznego i stowarzyszenia z siedmiu okolicznych miast i gmin : Będzina, Sosnowca, Mysłowic, Piekar Śląskich, Psar, Wojkowic i Bobrownik, a wśród nich również nasze stowarzyszenie: "Siemonia - Przeszłość Teraźniejszość Przyszłość".
Osób starszych jest z roku na rok coraz więcej. Wydłużająca się przeciętna długość życia sprawia, że w perspektywie najbliższych lat nastąpi gwałtowny proces starzenia się ludności. Żyjemy coraz dłużej i jesteśmy nie tylko coraz zdrowsi, ale także bardziej świadomi. Wszystkim powinno zależeć na tym, by seniorzy byli istotną częścią społeczeństwa, by wychodzili z domów, znali swoje prawa i aktywnie uczestniczyli w życiu społecznym.
Dziś w wielu państwach europejskich, również w Polsce, problem starzenia się społeczeństwa urasta do rangi kwestii o znaczeniu strategicznym. Na co dzień jednak zapominamy, że każdy z nas – jeśli ma szczęście – będzie kiedyś seniorem. To w naszym wspólnym interesie jest, byśmy wszyscy mogli do późnej starości być sprawni, samodzielni i mieszkać w naszym własnym mieszkaniu – a nie w domu opieki. Dlatego, tak ważna jest poprawa jakości i poziomu życia osób starszych dla godnego starzenia się, właśnie poprzez aktywność społeczną. I tu bardzo istotna w realizacji działań służących zaangażowaniu seniorów, wydaje się być rola nie tylko władz samorządowych, ale również sektora organizacji pozarządowych działających lokalnie. W całym kraju powstaje mnóstwo takich inicjatyw wartych rozpowszechniania, a przykładem ich realizacji może być z pewnością działalność "Aktywnego Wojkowickiego Seniora".
Seniorzy to ludzie, którym możemy zazdrościć.
Oni już nic nie muszą, a wszystko mogą i mają w sobie tyle energii, pomysłów i planów, że zarażają tym entuzjazmem innych.
W ramach projektu "AKTYWNY SENIORZE DO BOJU'' zaplanowano:
1. Szkolenie "Animator Inicjatyw Seniorskich"
2. Akademia Realizacji Spraw Obywatelskich:
- szkolenie "Dialog obywatelski" - samorząd bliżej seniora
- utworzenie i obsługa "Skrzynek obywatelskich"
- "Seniorskie Warsztaty Aktywnego Seniora" - realizacja inicjatyw seniorskich
3. Organizacja Eventu "Aktywny Senior w każdej gminie", podczas którego zostanie m.in. zawarte Porozumienie Organizacji Seniorskich
na rzecz promocji idei Aktywnego Seniora w każdej gminie.
Pierwsze szkolenie wyjazdowe w ramach projektu ,,Aktywny Seniorze do boju!" zorganizowane zostało w przepięknych wnętrzach Pałacu w Koszęcinie - siedzibie Zespołu ,,Śląsk". Uczestnicy projektu, współfinansowanego ze środków Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014–2020. zostali bardzo gościnnie przyjęci przez Gospodarzy. Podczas warsztatów pracowano wytrwale nad opracowaniem diagnozy sytuacji i potrzeb środowiska osób starszych. Odbywające się w tym czasie obchody Dnia Seniora były znakomitą okazją do przeprowadzenia licznych wywiadów z jego uczestnikami. Postawiono na integrację i przekonano się, że nic nie łączy tak bardzo, jak wspólne śpiewanie! Zwieńczeniem warsztatów był udział w przepięknym koncercie Zespołu Pieśni i Tańca ,,Śląsk", który na pewno, na długo pozostanie w pamięci uczestników szkolenia.
Warsztaty w Koszęcinie (21-23.05.2018r.)
Fot. "AWS" -Wojkowice
Kolejne szkolenie wyjazdowe w ramach projektu "Aktywny Seniorze do boju" odbyło się w Ustroniu. Liderzy z 7 gmin pochylali się nad trudnym tematem partycypacji. Temat w sposób bardzo przystępny w postaci warsztatów prowadzili Magda i Maciek - dwójka wspaniałych trenerów. Dyskutowano także nad sztuką prowadzenia dialogu społecznego i metodami prowadzenia konsultacji. Organizacje seniorskie biorące udział w projekcie zobowiązały się utworzyć "Skrzynki obywatelskie" - tzn. pudełka /skrzynki,które będą służyć prowadzeniu dialogu obywatelskiego z szerszym gronem seniorów i ich otoczeniem, w ważnych dla nich sprawach. Skrzynki te udostępnione będą w miejscach użyteczności publicznej, z których najczęściej korzystają seniorzy.
W Urzędzie Gminy Bobrowniki oraz w Domu Kultury w Siemoni również udostępnione zostały takie skrzynki. Prosimy seniorów o wrzucanie do nich postulatów, uwag i propozycji inicjatyw, które powinny być zrealizowane w środowisku lokalnym, celem poprawy jakości i poziomu życia seniorów. Informacje pozyskane ze skrzynek będą pomocą przy wypracowywaniu najlepszych inicjatyw do realizacji na rzecz promocji idei Aktywnego Seniora w każdej gminie.
"Skrzynki Obywatelskie " w Domu Kultury w Siemoni oraz w Urzędzie Gminy Bobrowniki.
Fot. J.Waler
Szkolenie w Ustroniu ( 9-11.07.2018r.)
Fot. "AWS" -Wojkowice
Szkolenie w Solcu Zdroju - 19-21.09.2018r.
W dniach od 19.09.2018r. do 21.09.2018r. w Solcu Zdrój miało miejsce kolejne, trzecie już szkolenie w ramach projektu "Aktywny seniorze do boju", współfinansowanego przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz ASOS 2014-2010 (Aktywność Społeczna Osób Starszych). Bardzo liczna grupa (ok.70 osób), wśród nich również przedstawicielki naszego Stowarzyszenia reprezentujące Gminę Bobrowniki, miały okazję pod okiem instruktorów: Pani Magdaleny Kreczko i Pana Macieja Klimka zapoznać się bliżej z bardzo trudnym tematem partycypacji obywatelskiej. Spotkanie było także znakomitą okazją do wymiany dobrych praktyk w zakresie realizacji inicjatyw obywatelskich na rzecz środowiska senioralnego w poszczególnych gminach.
Zaangażowanie społeczne seniorów jest bardzo ważne, ale równie ważna jak aktywność fizyczna, dlatego też organizatorzy zaprosili uczestników szkolenia do... gry Speed-ball!
Co to jest Speed-ball? To dyscyplina sportowa, w której wykorzystywana jest rakieta i piłka na uwięzi. Jest ona przymocowana półtorametrową żyłką do statywu o wysokości 1,7 metra i rotuje po obwodzie wokół niego. W speed-ball można grać w każdym wieku. Jest to świetny pomysł na skuteczną rekreację i sposób na rozwijanie swojej sprawności fizycznej oraz refleksu. Ponadto speed-ball jest prosty do opanowania oraz posiada szereg zalet prozdrowotnych korzystnych dla seniorów.
Naszym trenerem był Pan Andrzej Marie - prowadzący od 2014r. ośrodek treningowy Speed-Ball Śląsk. Warto w tym miejscu zauważyć, że Pan Andrzej na Mistrzostwach Świata w 2015r. w Krakowie zajął w konkurencji solo-relay 5 miejsce! Przy okazji - Pan Andrzej, członek kadry na Mistrzostwa Świata promotor i sponsor Speed-balla, trenuje regularnie z seniorami AWS-u na stadionie w Wojkowicach. A chętnych do gry jest coraz więcej. ( Na stronie portalu internetowego bobrowniki tv. - można obejrzeć relację z takiego spotkania.)
Po dniu wypełnionym zajęciami z instruktorami i trenowaniem gry w speed-balla, można było skorzystać ze wspaniałych basenów mineralnych, z których słynie Solec Zdrój - jedyny w Polsce obiekt z wysokozmineralizowaną wodą mineralną. Do naszej dyspozycji był basen rekreacyjny z atrakcjami wodnymi oraz jedyny tego typu w Polsce basen solankowo-siarczkowy leczniczy z wodą siarczkową ze źródła "Malina". Jest to niespotykanie silnie zmineralizowana woda lecznicza, która w naturalnych warunkach posiada najwyższe stężenie czynnych biologicznie związków siarki na świecie oraz unikalny skład związków mineralnych, co sprawia, że ma uzdrawiającą moc i ogólne lecznicze działanie, wykorzystywane szczególnie do leczenia chorób układu krążenia, narządów ruchu, układu wegetatywnego, chorób skóry itd. Kąpiele w wodach siarczkowych wykazują ogólne działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne, przyśpieszają metabolizm, obniżają poziom "złego" cholesterolu i glukozy (cukrzyca), zmniejszają dolegliwości bólowe i obrzęki w chorobach zwyrodnieniowych stawów, kręgosłupa itd. Cieszymy się, że dzięki programowi ( i organizatorom) mogliśmy z tego dobrodziejstwa natury również skorzystać.
Uczestnicy Programu "Aktywny seniorze do boju"
Dziękujemy Stowarzyszeniu "Aktywny Wojkowicki Senior" za udostępnienie wyżej prezentowanych zdjęć.